ウーム...

ウーム・・・ 
昨日から肩こりがひどい。 
もともと慢性的な肩こりだけど、今回のはひどい。 
後頭部が痺れる感じ。 
 
ウーム・・・ 
ここ数ヶ月の体の不調続きはいかがなものか・・・ 
検査結果では超健康優良児なのだが・・・ 
 
とりあえず、飯は３食食べるようにした。 
後は栄養バランスを良くして、 
筋トレ＆ストレッチ始めるかな。 

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