2011/01/10

ダイエット再開

去年の夏もやったけど見事に失敗したので、もう一度ダイエットを始めることに。諦めない男でもあるよ。

長寿の秘法が書かれた古代の石板をやっとの思いで解読したら「早寝早起き腹八分」と書かれていた。というオチの星新一の小説があるけど、基本の「腹八分ルール」で行くことに。

おかげで正月をピークに2kgほど落ちた!!
まぁ、俺はどんだけ食ってたんだという話ですよ。

アラサー最後の年。こないだのアレもあるし、健康にも気をつけようと思うよ。

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