脂肪どっかいけ

アメリカンアイドル、いよいよ大詰め。
金の匂いがプンプンする番組だ。


さて、ここ数ヶ月筋トレやってきた結果、かなり筋肉がついてきた。

脂肪の下に。

脂肪の下に、筋肉。

そう、脂肪の下に筋肉。

指で腹を押すと、ﾌﾟﾆｭｰ・・・ｶﾞｯｷｰﾝ!!! みたいな。

体重も増えた。。おかしいなー


筋肉はどちらかというと、いらない。
脂肪をなくしたい。


あ～あれか、もしかして有酸素運動ってやつが必要なのか。


有酸素運動→ランニング→メンドイ→室内がよい→ジム→メンドイ＆金かかる→Mr.Max


上記式のとおり、\5kぐらいの有酸素マッシーンとアクティブダイエットを買った。

ポール！なんと、今なら床に敷くマットまでついてきたわ！
キャサリン、これで、僕も魅惑のボディを手に入れたも同然だ。


よし！明日やろう！