nomiso web
nomiso 人生の記録。
2004/09/30
↑延期...
↑延期になりました。_| ̄|○
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またま...
またまたバンコクへ行ってきまーす
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65....
65.0kg 達成!!!!
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2004/09/29
65....
65.2kg ☆-(ノ゜Д゜)八(゜Д゜ )ノイエーイ
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2004/09/28
65....
65.8kg
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2004/09/27
66....
66.2kg 飲んだから!
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2004/09/26
高校時...
高校時代の友達、淳君の結婚式に行ってきた。
実に趣向を凝らした宴で、
お色直しは「みこし」で登場!新婦は人力車!すげぇ!
みこし、担がせていただきました。
お幸せに!
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淳君結...
淳君結婚オメデトウ!
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66....
66.0kg
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2004/09/25
65....
65.6kg
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2004/09/24
65....
65.6kg キタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!
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2004/09/23
66....
66.2kg
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2004/09/22
66....
66.2kg
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今朝、...
今朝、久しぶりに通勤で電車に乗った。
なんか、アレだな。
みんな疲れてる。
グタァーって・・・
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2004/09/21
67....
67.0kg 実家に帰ったから・・・
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2004/09/20
66....
66.7kg
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2004/09/19
カレン...
カレンダーに体重を書き続けて、2週間とちょっと。
効果アリだったようだ。
現在、66.6kg。
目標まで、あと、1.6kg となりました。
ただ、食事制限だけなので、
筋肉もかなり落ちてきているご様子。
腹、プヨプヨ・・・
目標に達したら、筋トレを始める予定。
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66....
66.0kg
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2004/09/18
66....
66.6kg
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2004/09/17
66....
66.4kg 晩飯抜いた。あと少し・・・
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2004/09/16
67....
67.6kg 水炊き食べた・・・
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2004/09/15
66....
66.8kg
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2004/09/14
67....
67.4kg
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2004/09/13
67....
67.8kg
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2004/09/12
68....
68.2kg 昨日飲んだから!
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2004/09/11
67....
67.8kg
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2004/09/10
68....
68.4kg
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2004/09/09
68....
68.8kg やっぱり・・・
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2004/09/08
鈍獣観...
鈍獣観た後、ラーメン食ってしまった・・・明日の体重測定が怖ひ・・・
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鈍獣...
鈍獣
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68....
68.4kg
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「鈍獣...
「鈍獣」観て来ました。
休憩はさんで、約3時間(長っ)の芝居。ケツが痛くなるのを忘れるほど面白かった!
やっぱ、古田新太は舞台の方が面白い。
テレビだと、なんか・・・動きが無いというか・・・
カーテンコールでは拍手の嵐。
3回目で生瀬勝久が喋ってくれました!
それと、
お目当ての「生」西田尚美に会えたので、もぅ最高ッス!
(*´д`*)
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2004/09/07
nom...
nomiso web リニューアル中。なんか、夏っぽくなったw
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68....
68.6kg
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2004/09/06
68....
68.8kg
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2004/09/05
買い物...
買い物
スーツを買いに天神に。
ついた店員は親切で、センスも良かったが、
かなりの、うんちく王。
「ハンカチは Hand care chief の略なんですよ!」
こっちは、天然物の「へぇ」連発。
おかげ(?)で、いい買い物できました。
勢いで時計も買ってしまった・・・
今月は、結婚式と旅行で・・出費が・・・_| ̄|○
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68....
68.8kg 晩飯抜いた・・・
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2004/09/04
69....
69.6kg キタ━
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2004/09/03
70....
70.2kg あれ・・?
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2004/09/02
70....
70.0kg よしよし・・・
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2004/09/01
ダイエ...
ダイエット
突然ですが・・・
実は今年の7月から、ダイエットしてます。
176センチの75キロは、ヤヴァイと思い、
野菜中心の食生活に変え、
9月1日時点で、70.4キロ。
順調かと思いきや、
ここから、なかなか落ちない・・・
というわけで、精神的に追い詰めるため、
トップのカレンダーに毎日体重を書いていこうと思います。
目標は65キロ。
乳と腹の肉が取れん・・・
がんばります!
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70....
70.4kg がんばろう
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